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Biodanza – Sessão Experimental | 17.Septiembre.18

Por Associação Amor Multidimensional

Fecha y Hora

Lunes 17/09/2018 11:00 hs.

Ubicación


Acerca de esta actividad

BIODANZA, com Lília Bentes - Sessão Experimental
na Associação Amor Multidimensional - Silves
17 de Setembro, 19:00 - 20:30

O que é a Biodanza:
Biodanza® é um sistema que estimula o desenvolvimento humano através de vivências integrativas induzidas pela música e pela dança.
Nas palavras do seu criador, Rolando Toro, a Biodanza é "um sistema de desenvolvimento humano, renovação orgânica, integração afetiva e reaprendizagem das funções originárias de vida" (Toro, 2002, p.33).
Compõe-se de um conjunto de exercícios e músicas organizado segundo o modelo teórico de Biodanza, com o objetivo de elevar o nível de saúde, desenvolver a comunicação, estimular a criatividade – como expressão artística e renovação existencial.
Através da dança, de exercícios de comunicação em grupo e de vivências integradoras, o Sistema Biodanza facilita o desenvolvimento e expressão dos potenciais humanos, cuja integração plena resulta em saúde, alegria e bem-estar!
De uma forma lúdica, divertida, através de jogos e danças acompanhados da música, cada participante vai-se auto conhecendo e revelando a sua identidade.
É um convite à alegria de viver, ao prazer de dançar e aprender a conviver.
Não existem danças coreografadas, cada pessoa está convidada a descobrir suas próprias respostas vitais e a conduzir sua forma de expressão e de ação.
"A Biodanza não é somente um conjunto de exercícios com músicas ou um sistema convencional de expressão das emoções, mas sim, uma nova visão da Vida, um processo de desenvolvimento humano, de integração da identidade, de transformações internas e desenvolvimento das potencialidades humanas. Trata-se de aprender a "dançar a vida" e descobrir o "prazer de viver"."
(Rolando Toro, criador do Sistema Biodanza)

Benefícios da Biodanza:
• Integração motora: ritmo, coordenação, flexibilidade, fluidez, elasticidade, unidade e harmonia dos movimentos.
• Autorregulação sistémica, equilíbrio neurovegetativo, eliminação de sintomas psicossomáticos.
• Aumento de energia vital, vontade de viver e disposição para a ação.
• Integração entre o pensamento, sentimento e ação.
• Expressão da criatividade e das emoções.
• Promove a convivência, fortalecendo vínculos e a capacidade de nos relacionarmos de forma mais afetiva.
• Desenvolvimento de uma ecologia humana.

Sessão por donativo consciente.

As inscrições devem ser realizadas até 16 de setembro, através dos contactos:
913 114 810, [email protected], ou mensagem privada

Acerca del Organizador