Aulas de Chi Kung – Sábados
Sábado 20/10/2018 3:00 hs.
Jardim Da Quinta Das Conchas, Lumiar, 1750 Lisboa
Sadalsud Espacio Tienda Saludable
Actividad
varios encuentros
A estação do outono, tempo de maturidade e colheita, tempo de despedida do calor do verão e dos dias agradáveis do fim do verão é relacionado ao elemento Metal segundo a MTC.
O Metal simboliza uma energia que apoia e conserva, uma força que concentra e uma essência que mantém o universo unido,
O órgão Yin do Metal é o pulmão, o órgão Yang é o intestino grosso. O pulmão "recebe a força vital chi do céu"; o intestino grosso é quem "expulsa os resíduos". Por isso a respiração desempenha a função central entre nossa vida consciente e inconsciente.
Uma das ferramentas essenciais no Chi Kung é trabalhar a consciencia da respiração. Harnonizar, regular, o ciclos respiratorios, dirigir a respiração em conjunto com a intenção, relaxar a mente, ativar a energia interna , são alguns dos exercicios do Chi Kung.
Venha conhecer e desfrutar de uma arte ancestral transversal aos tempos.
Equipamento recomendavel : roupa confortavel , água
Comparticipação : 4 Euros p/ pessoa
Tempo de aula: 1 hora e 30 minutos
Calendário para Outubro
6 de Outubro 11h -12-30 h
13 de Outubro 11h -12-30h
20 de Outubro 11h - 12-30h
27 de Outubro 11h - 12-30h
O Metal simboliza uma energia que apoia e conserva, uma força que concentra e uma essência que mantém o universo unido,
O órgão Yin do Metal é o pulmão, o órgão Yang é o intestino grosso. O pulmão "recebe a força vital chi do céu"; o intestino grosso é quem "expulsa os resíduos". Por isso a respiração desempenha a função central entre nossa vida consciente e inconsciente.
Uma das ferramentas essenciais no Chi Kung é trabalhar a consciencia da respiração. Harnonizar, regular, o ciclos respiratorios, dirigir a respiração em conjunto com a intenção, relaxar a mente, ativar a energia interna , são alguns dos exercicios do Chi Kung.
Venha conhecer e desfrutar de uma arte ancestral transversal aos tempos.
Equipamento recomendavel : roupa confortavel , água
Comparticipação : 4 Euros p/ pessoa
Tempo de aula: 1 hora e 30 minutos
Calendário para Outubro
6 de Outubro 11h -12-30 h
13 de Outubro 11h -12-30h
20 de Outubro 11h - 12-30h
27 de Outubro 11h - 12-30h
