La Respiración. Basado en técnicas ancestrales de la India | 11.Agosto.18

Por Fundación Columbia de Conciencia y Energía

Fecha y Hora

Sábado 11/08/2018 8:15 hs.

Ubicación

Fundación Columbia de Conciencia y Energía, Jorge Luis Borges 2020, 1425 Buenos Aires

Acerca de esta actividad

Proponemos trabajar con la respiración para aquietar y deconstruir estados emocionales.El movimiento constante y urgente en el que estamos sumergidos muchas veces nos impide escuchar nuestro cuerpo, su respiración y reconocer las emociones en latencia. Cada estado emocional se asocia a un patrón respiratorio, entonces comprender esta respuesta dinámica, nos permite modificar nuestro estado emocional a partir de cambiar nuestra respiración.

Docente: Geraldine Seff Geral Seff

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