Workshop Inicial Hipopresivos -

Workshop Inicial Hipopresivos
CUÁNDO Domingo 16/09/2018 7:00 hs.
DÓNDE ESPACIO YOGA (Nicaragua 6062, Buenos Aires), Nicaragua 6062, C1414BWN Buenos Aires
CREADO POR Hipopresivos Naty.Zas

TÉCNICAS HIPOPRESIVAS - WORKSHOP INICIAL
2 horas de prÁtica Hipopresiva + mini manual en pdf
Grupo reducido
Apto publico en general enfocado en la práctica personal.
No hace falta tener experiencia previa.

INSCRIPCIÓN PREVIA: [email protected]

Sede Palermo de Espacio Yoga, Nicaragua al 6000
Domingo 16 de Septiembre 2018
11 a 13hs ?
Valor $800

Beneficios de la práctica:
* Corrige la postura
* Alivia dolores de espalda y musculares
* Tonifica el suelo pélvico
* Tonifica la faja abdominal
* Normaliza el tono del diafragma
* Aumenta rendimiento respiratorio y deportivo
* Frena y previene incontinencia urinaria
* Reduce cintura
* Tonifica la faja abdominal
* Ideal para post-parto

Qué son las Técnicas Hipopresivas?

Son un sistema de entrenamiento respiratorio y postural innovador.
Se las conocen como un entrenamiento de baja presión, pues tratan de reducir el impacto que tanto las malas posturas como la inactividad física o exceso de ella generan sobre las estructuras corporales.

Los excesos de presión intra-abdominal generan un impacto negativo sobre distintas partes del cuerpo como la espalda, el abdomen y el suelo pélvico.
Los HIPOPRESIVOS se centran en disminuir la presión consiguiendo así, unos músculos más tonificados y elásticos, mejoras respiratorias y una columna sana. Dando como resultado no solo la disminución de presiones corporales sino también mentales llevando a la calma y al encuentro con uno mismo en el presente.

La combinación del stretching miofascial, ejercicios neurodinámicos e hipopresivos junto con la metodología didáctica más avanzada en ciencias del ejercicio físico nos traen los resultados que tanto buscamos para mejorar nuestra calidad de vida.

Natacha Zaslavsky es Instructora Certificada de LowPressureFitness y MetodoHipopresivo MarcelCaufriez.
También es Instructora de Hatha Yoga y StretchingGlobalActivo.
Cursa su último año en la formación como Osteopata Fluido-Energética en Ceob.
Actualmente se dedica a dictar Workshops y Clases de las Técnicas Hipopresivas.

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Nicaragua 6062, C1414BWN Buenos Aires
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