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Chi Kung – clases semanales | 06.Septiembre.18

Por Atenea - Asociación de Terapias Naturales y Energéticas

Fecha y Hora

Jueves 06/09/2018 0:30 hs.

Ubicación

Atenea - Asociación de Terapias Naturales y Energéticas, Calle Médico Diego Navarro,2 Bajo, 03203 Elche

Acerca de esta actividad

El Qi Gong (pronunciado Chi Kung) es un arte chino milenario basado en el control de la respiración y un ejercicio físico ligero que favorece el correcto flujo energético del cuerpo así como el desarrolo de la relajación y la concentración favoreciendo la atención en el momento presente. Los movimientos suaves unidos a la sincronización de la respiración inducen a un estado de presencia y atención al cuerpo y al "ahora", aumentando la vitalidad y eliminando la dispersión y divagación mental...
Todas las clases de Qi Gong van unidas a unas meditaciones iniciales para favorer la ralentización de la sobrecarga de actividad mental, para así aprovechar al máximo las virtudes y beneficios de este noble arte oriental.....

CLASES LUNES Y JUEVES DE 9:30 a 11:00

Información y reservas: 625 04 58 97 (José)