Evento pasado
Biodeja(Biodanza) | 28.Septiembre.18
Por Biodeja ar Sandru
Fecha y Hora
Viernes 28/09/2018 8:30 hs.Ubicación
Iecavas M?zikas Un M?kslas Skola, Iecava
Actividad
varios encuentros
Acerca de esta actividad
Biodeja jeb Biodanza ir pašattīstības metode pieaugušajiem. Tā veidota uz bioloģijas pamatiem, kur cilvēku grupā ar kustību, mūzikas un pārdzīvojuma palīdzību – notiek vispusīga indivīda transformācija.
Biodeja veicina cilvēka integrāciju visos līmeņos – prāts, jūtas un reakcijas.
Šī deja nav soļu mācīšanās, kas ieliek mūs “pareizi un nepareizi” vērtējumos, bet deja, kas ļauj katram būt īpašam un atšķirīgam savā izpausmes veidā.
Biodejas mērķis ir sasniegt augstu dzīves kvalitāti – mazināt stresu, sniegt dziļāku izpratni par sevi, attīstīt radošo potenciālu un spēju labāk saprasties ar citiem.
Biodejas laikā cilvēks darbojas trīs līmeņos: komunikācija ar sevi, komunikācija ar kādu citu un komunikācija ar grupu. Grupā tiek radīti ekofaktori – droša vide, iedrošinājums, telpa pašizpausmei, kurā nav analīzes un vērtējuma. Šie ekofaktori ir kā stimuli, kas iedrošina potenciāla attīstību, kā arī transformē indivīda iespējamo negatīvo pieredzi - pozitīvā.
Piemērota - jebkura dzimuma, vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem.
Vada Sandra Filipsone-29268363
Biodeja veicina cilvēka integrāciju visos līmeņos – prāts, jūtas un reakcijas.
Šī deja nav soļu mācīšanās, kas ieliek mūs “pareizi un nepareizi” vērtējumos, bet deja, kas ļauj katram būt īpašam un atšķirīgam savā izpausmes veidā.
Biodejas mērķis ir sasniegt augstu dzīves kvalitāti – mazināt stresu, sniegt dziļāku izpratni par sevi, attīstīt radošo potenciālu un spēju labāk saprasties ar citiem.
Biodejas laikā cilvēks darbojas trīs līmeņos: komunikācija ar sevi, komunikācija ar kādu citu un komunikācija ar grupu. Grupā tiek radīti ekofaktori – droša vide, iedrošinājums, telpa pašizpausmei, kurā nav analīzes un vērtējuma. Šie ekofaktori ir kā stimuli, kas iedrošina potenciāla attīstību, kā arī transformē indivīda iespējamo negatīvo pieredzi - pozitīvā.
Piemērota - jebkura dzimuma, vecuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem.
Vada Sandra Filipsone-29268363
