Evento pasado
Retiro de Mindfulness e Yoga – A Graça da Presença | 01.Noviembre.18
Por Chakra do Coração
Fecha y Hora
Jueves 01/11/2018 14:00 hs.Ubicación
Chakra do Coração, Rua das Trairas, 600, 18120-000 Mairinque
Actividad
varios encuentros
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✓ Lugar: Chakra do Coração - Rua das Trairas, 600, 18120-000 Mairinque, , Argentina ver mapa
✓ Lugar: Chakra do Coração - Rua das Trairas, 600, 18120-000 Mairinque, , Argentina ver mapa
Acerca de esta actividad
ESTOU PRESENTE E CONSCIENTE. ESTOU CONTENTE.
O silêncio é a linguagem do universo. Seja fluente.
Criar o estado da presença.
Cultivar a gentileza do momento.
Desfazer as amarras do condicionamento.
Quantas vezes você já se ofereceu a oportunidade de estar em profunda conexão consigo? Quantas vezes você experimentou a verdadeira presença do aqui e agora, aproximando-se amorosamente da sua essência?
Estas são algumas das propostas do encontro Mindfulness e Yoga – A graça da presença. Um convite generoso para expandir o contato com nossa sabedoria interior, tão bem guardada que às vezes esquecemos onde colocamos.
O encontro será a oportunidade de fazer uma pausa na correria das cidades grandes e desfrutar de experiências como a presença plena, a viagem para dentro do silêncio, a compaixão para conosco e para com o outro e o estado de meditação em movimento.
Convidamos você a desfrutar das atividades promovidas pelas facilitadoras Solange Viana, em Mindfulness, e Silvana Braggio, em Yoga, em meio à natureza, ar puro e alimentação saudável, elaborada com carinho e presença.
Todas as atividades foram elaboradas para que cada participante desfrute ao máximo dos momentos de pausa, tranquilidade e quietude, mesmo que nunca tenha tido experiência anterior em ocasiões como essa.
FACILITADORAS
Solange Viana, praticante de meditação desde 2001 é instrutora Sênior de Mindfulness pelo MTI, Membro voluntária da Abramind (Rede aberta de Mindfulness), Coordenadora Nacional da campanha Escolha a Calma e desde 2011 facilita, programas de Valores Humanos e Mindfulness em escolas, hospitais e empresas.
Silvana Braggio é praticante de Yoga desde 2003 e é instrutora de Hatha Vinyasa Yoga, certificada pela Aliança do Yoga. É professora assistente do Curso de Formação de Hatha Vinyasa Yoga de Camila Reitz e integra a equipe do projeto Yoga no Parque SP (Parque do Ibirapuera) e Yoga na Rua (Parque Buenos Aires), que promove a prática democrática em parques e áreas verdes em São Paulo.
PROGRAMAÇÃO
Quinta-feira - 01/11
17h: Boas Vindas
19h: Jantar
20h30: Apresentação do Programa seguida de Meditação
Sexta - 02/11
7h as 7h40: Meditação
7h50 as 8h50: Prática de Yoga
9h: Café da manhã
10h: Sessão 1
11h: Intervalo
11h10: Sessão 1 Continuação
13h00: Almoço
16h: Chá da tarde
16h30: Sessão 2
17h30 ás 18h45: Prática Yoga
19h: Jantar
20h30: Meditação
Sábado - 03/11
7h as 7h40: Meditação
7h50 as 8h50: Prática de Yoga
9h: Café da manhã
10h: Sessão 3
11h: Intervalo
11h10: Sessão 3 - Continua
13h00: Almoço
16h: Chá da tarde
16h30: Sessão 4
17h30 ás 18h45: Prática Yoga
19h: Jantar
20h30: Meditação
Domingo - 04/11
7h as 7h40: Meditação
7h50 as 8h50: Prática de Yoga
9h: Café da manhã
10h: Sessão 5 -
11h: Intervalo 10'
11h10: Sessão 5 - Continuação
13h00: Almoço
14h00: Encerramento
INVESTIMENTO
Á VISTA COM DESCONTO
R$ 710,00
Via deposito bancário, endereçado a seguinte conta:
Banco Itaú
Aparecida Cristiane Alves Rossetto
Ag 9657
C/C 30671-9
CPF 146.611.728-17
Favor enviar o comprovante para o email : [email protected]
ou
CARTÃO DE CRÉDITO
com tarifas pelo mercado pago
INFORMAÇÕES
com Ameeta
Whatsapp : (11) 98417.8382
Fixo : (11) 4246.4058
Email : [email protected]
LOCAL
Chakra do Coração
Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,
com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.
GOOGLE MAPS:
ou
WAZE : Chakra do Coração - Mairinque
Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP
INFORMAÇÕES:
- Os quartos são coletivos, são apenas 20 vagas, com 2, 3, 4 ou 5 camas por quarto.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, toalha de banho, roupa de cama, protetor solar e repelente
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local.
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponíveis, reserve com antecedência.
CANCELAMENTO E REEMBOLSO:
- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor pago.
- Até 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor pago.
O silêncio é a linguagem do universo. Seja fluente.
Criar o estado da presença.
Cultivar a gentileza do momento.
Desfazer as amarras do condicionamento.
Quantas vezes você já se ofereceu a oportunidade de estar em profunda conexão consigo? Quantas vezes você experimentou a verdadeira presença do aqui e agora, aproximando-se amorosamente da sua essência?
Estas são algumas das propostas do encontro Mindfulness e Yoga – A graça da presença. Um convite generoso para expandir o contato com nossa sabedoria interior, tão bem guardada que às vezes esquecemos onde colocamos.
O encontro será a oportunidade de fazer uma pausa na correria das cidades grandes e desfrutar de experiências como a presença plena, a viagem para dentro do silêncio, a compaixão para conosco e para com o outro e o estado de meditação em movimento.
Convidamos você a desfrutar das atividades promovidas pelas facilitadoras Solange Viana, em Mindfulness, e Silvana Braggio, em Yoga, em meio à natureza, ar puro e alimentação saudável, elaborada com carinho e presença.
Todas as atividades foram elaboradas para que cada participante desfrute ao máximo dos momentos de pausa, tranquilidade e quietude, mesmo que nunca tenha tido experiência anterior em ocasiões como essa.
FACILITADORAS
Solange Viana, praticante de meditação desde 2001 é instrutora Sênior de Mindfulness pelo MTI, Membro voluntária da Abramind (Rede aberta de Mindfulness), Coordenadora Nacional da campanha Escolha a Calma e desde 2011 facilita, programas de Valores Humanos e Mindfulness em escolas, hospitais e empresas.
Silvana Braggio é praticante de Yoga desde 2003 e é instrutora de Hatha Vinyasa Yoga, certificada pela Aliança do Yoga. É professora assistente do Curso de Formação de Hatha Vinyasa Yoga de Camila Reitz e integra a equipe do projeto Yoga no Parque SP (Parque do Ibirapuera) e Yoga na Rua (Parque Buenos Aires), que promove a prática democrática em parques e áreas verdes em São Paulo.
PROGRAMAÇÃO
Quinta-feira - 01/11
17h: Boas Vindas
19h: Jantar
20h30: Apresentação do Programa seguida de Meditação
Sexta - 02/11
7h as 7h40: Meditação
7h50 as 8h50: Prática de Yoga
9h: Café da manhã
10h: Sessão 1
11h: Intervalo
11h10: Sessão 1 Continuação
13h00: Almoço
16h: Chá da tarde
16h30: Sessão 2
17h30 ás 18h45: Prática Yoga
19h: Jantar
20h30: Meditação
Sábado - 03/11
7h as 7h40: Meditação
7h50 as 8h50: Prática de Yoga
9h: Café da manhã
10h: Sessão 3
11h: Intervalo
11h10: Sessão 3 - Continua
13h00: Almoço
16h: Chá da tarde
16h30: Sessão 4
17h30 ás 18h45: Prática Yoga
19h: Jantar
20h30: Meditação
Domingo - 04/11
7h as 7h40: Meditação
7h50 as 8h50: Prática de Yoga
9h: Café da manhã
10h: Sessão 5 -
11h: Intervalo 10'
11h10: Sessão 5 - Continuação
13h00: Almoço
14h00: Encerramento
INVESTIMENTO
Á VISTA COM DESCONTO
R$ 710,00
Via deposito bancário, endereçado a seguinte conta:
Banco Itaú
Aparecida Cristiane Alves Rossetto
Ag 9657
C/C 30671-9
CPF 146.611.728-17
Favor enviar o comprovante para o email : [email protected]
ou
CARTÃO DE CRÉDITO
com tarifas pelo mercado pago
INFORMAÇÕES
com Ameeta
Whatsapp : (11) 98417.8382
Fixo : (11) 4246.4058
Email : [email protected]
LOCAL
Chakra do Coração
Localizada no Municipio de Mairinque a aproximadamente 1 hora de São Paulo,
com acesso rápido e facil pelas Rodovias Castelo Branco e Raposo Tavares.
GOOGLE MAPS:
ou
WAZE : Chakra do Coração - Mairinque
Rua das Trairas, 600 - 3 Lagoinhas - Mairinque - SP
INFORMAÇÕES:
- Os quartos são coletivos, são apenas 20 vagas, com 2, 3, 4 ou 5 camas por quarto.
- Trazer: objetos de higiene pessoal, toalha de banho, roupa de cama, protetor solar e repelente
- Não será permitido o consumo de bebidas alcoólicas durante o retiro
- O valor não inclui transporte. Temos estacionamento no local.
- Vagas limitadas, poucas acomodações disponíveis, reserve com antecedência.
CANCELAMENTO E REEMBOLSO:
- À partir de 7 dias antecedentes do início do retiro, não haverá reembolso do valor pago.
- De 15 a 8 dias antecedentes ao início do retiro, o reembolso é de 50% do valor pago.
- Até 30 dias antecedentes do início do retiro, o reembolso é de 70% do valor pago.
