Evento pasado

Try Out Tai Chi Chi Kung | 09.Octubre.18

Por Sadalsud Espacio Tienda Saludable

Fecha y Hora

Martes 09/10/2018 5:00 hs.

Ubicación

Sporthal Evergem Centrum, Kapellestraat 75, 9940 Evergem

Acerca de esta actividad

TAI CHI CHI KUNG

Start nieuwe jaargang; 9 oktober 2018

Tai Chi Chuan is een verzamelnaam voor diverse interne Chinese krijgskunsten die langzaam en zacht in een continue beweging uitgevoerd worden. Hoewel de verschillende stijlen kunnen variëren in lengte, stijl en vorm, vereisen alle routines relaxatie en concentratie.

De lessen Tai Chi Chi Kung worden gekenmerkt door een grote inbreng van Qi Gong (energetisch lichaamswerk). Door middel van statische en dynamische oefeningen kan er op een therapeutische wijze aan lichaamshoudingscorrecties gewerkt worden. De houdingen waaruit geput wordt komen voort uit diverse Tai Chi Chuan vormen en stijlen (Yang, Wu, Wu Hao, Sun, Chen).

Tai Chi Chi Kung kan door iedereen beoefend worden ter gezondheidsbevordering (balans-, flexibiliteits-, en sensitiviteitstraining, spierontspanning tijdens inspanning, verbetering lichaamscoördinatie, … ).

Praktisch

Gratis initiatieles
Elke dinsdag van 14u tot 15u
Sporthal Evergem-centrum - Spiegelzaal
Kapellestraat 75 9940 Evergem

Lesgever

Stefan Franki Massagetherapeut
0485/58 90 02 [email protected]

Acerca del Organizador