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Técnicas Meditación Taller | 22.Septiembre.18

Por Pratyaksa Yoga Boedo

Fecha y Hora

Sábado 22/09/2018 11:00 hs.

Ubicación

Pratyaksa Yoga Almagro, Almagro. Dirección por mensaje privado, Buenos Aires

Acerca de esta actividad

La idea de este taller es un acercamiento teórico-práctico a ciertas técnicas externas e internas del Yoga, concebidas para armonizar el organismo y así modular la energía vital que se va incrementando durante y después de la práctica de asanas. Esta energía comúnmente se encuentra disminuida o bloqueada debido a nuestros hábitos y estilo de vida, pero es posible incrementarla mediante una práctica regular de Yoga, aproximándonos a estados de mayor salud, bienestar y claridad.

En cuanto a lo teórico, se abarcarán aspectos básicos de la anatomía y fisiología correspondientes a las técnicas en cuestión, como así también ciertos aspectos energéticos relacionados. Se explorarán las técnicas que nos permitirán la correcta ejecución de estas herramientas.

El taller tendrá tres etapas principales:
Teoría combinada con práctica
Intervalo para descansar y compartir una infusión
Cierre compartiendo experiencias y enfoques

Programa:

- Técnicas internas y externas del Yoga. Octuple sendero de Patanjali.
- Kundalini, chakras, nadis y la modulación de la energía
- Movimiento, estabilidad y respiración.
-Pranayamas
-Bhandas, las llaves energéticas
-Mudras, sellos gestuales
-Cómo se combinan estas técnicas entre sí

Profesores Alejandra Gulluni y Felipe Jorquera
Cupos limitados
Consultas y reservas de cupo:
Whatsapp: 1162427496
Mensaje a

Arancel:
$450
$380 alumnos regulares
$200 seña para reserva de cupo

Se reservará cupo a aquellas personas que hayan abonado la seña.
La seña no es reembolsable.
El abono incluye una guía a ser enviada por mail y una infusión. Podés traer algo para acompañar la infusión y compartir.

Te esperamos :)

Acerca del Organizador