Evento pasado
Yoga & Meditacion | 13.Septiembre.18
Por El Poder De Tu Luz
Fecha y Hora
Jueves 13/09/2018 23:00 hs.Ubicación
Villa Crespo, Distrito Federal, Argentina, Villa Crespo, Distrito Federal, Argentina
Actividad
varios encuentros
✓ Inicia el
✓ Lugar: Villa Crespo, Distrito Federal, Argentina - Villa Crespo, Distrito Federal, Argentina, , Argentina ver mapa
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Acerca de esta actividad
El objetivo de este taller, sumamente practico es brindarte herramientas para reconectarte con vos mismo para generar un momento que te permita alinearte con lo que hoy estes viviendo o transitando en el dia a dia de tu vida.
Con estas prácticas aprenderas a tomar consciencia de tu propio cuerpo y los sentidos.
Tranquilizar la mente a traves de la respiración, aliviar el stress y estados de ansiedad.
Obtener bienestar emocional.
Utilizaremos tecnicas de relajacion corporal a traves de asanas básicas del yoga? buscando estirar músculos y aliviar tensiones. Percibir estados del cuerpo a traves de la respiracion y el movimiento?
Sensibilización y toma de consciencia a traves de presiones puntuales para liberar energias acumuladas (shiatzu)
Nos introducimos en la practica de la meditacion a traves de un cuerpo relajado y liviano, entraremos en nuestra realidad interior sin presiones ni objetivos fijos solo contactar con nuestro ser en forma agradable y armónica palpando nuestros estados emocionales y fluyendo con ellos✨
El Taller tiene una duracion de una hora y media, contribucion voluntaria ( sugerido $150) llevar una manta para no toma frio en la meditacion?
Te esperamos con la mejor onda ?
Ivonne Diaz
Profesora de Pilates yoga, stretching, Masoterapeuta, Reiki y Tarot Rider.
Si estas interesado podes inscribirte dejando tus datos y confirmando tu presencia con anticipacion via:
Tel? 3865264563
Mail: [email protected]
Con estas prácticas aprenderas a tomar consciencia de tu propio cuerpo y los sentidos.
Tranquilizar la mente a traves de la respiración, aliviar el stress y estados de ansiedad.
Obtener bienestar emocional.
Utilizaremos tecnicas de relajacion corporal a traves de asanas básicas del yoga? buscando estirar músculos y aliviar tensiones. Percibir estados del cuerpo a traves de la respiracion y el movimiento?
Sensibilización y toma de consciencia a traves de presiones puntuales para liberar energias acumuladas (shiatzu)
Nos introducimos en la practica de la meditacion a traves de un cuerpo relajado y liviano, entraremos en nuestra realidad interior sin presiones ni objetivos fijos solo contactar con nuestro ser en forma agradable y armónica palpando nuestros estados emocionales y fluyendo con ellos✨
El Taller tiene una duracion de una hora y media, contribucion voluntaria ( sugerido $150) llevar una manta para no toma frio en la meditacion?
Te esperamos con la mejor onda ?
Ivonne Diaz
Profesora de Pilates yoga, stretching, Masoterapeuta, Reiki y Tarot Rider.
Si estas interesado podes inscribirte dejando tus datos y confirmando tu presencia con anticipacion via:
Tel? 3865264563
Mail: [email protected]
