Evento pasado

Curso de Pilates Reformer Nivel I&II | 08.Septiembre.18

Por Nexo Pilates Palermo

Fecha y Hora

Sábado 08/09/2018 10:00 hs.

Ubicación

Nexo Pilates Palermo, Araoz 2700, 1425 Buenos Aires

Acerca de esta actividad

️Curso de Pilates Reformer Nivel I, II.

✔ Días: sábados 8,15,22,29 y 6 de octubre

Horario; 14 a 19 hs. (a las 16:00 se realiza break de 30 minutos dentro o fuera de Nexo)

️Modalidad: regular y presencial

El curso incluye jornadas teorico-practicas, clases de entrenamiento y observaciones.

? En cada curso el estudiante aprenderá;

? Conocimiento de la historia del creador del método.

? La técnica del Método Pilates en el Reformer, y sus diferencias con Pilates Mat y otros equipos.

? Conocimiento y estudio del Marco Teórico: Posición de la columna, respiración, tiempos: práctica, corrección de errores, maneras alternativas de trabajo según patologías. Análisis postural.

? Explicación detallada y completa del repertorio demovimientos

? Modificaciones y recomendaciones para aumentar o disminuir la intensidad según elnivel, o en casos de embarazo o diversas patologías.

? Indicaciones verbales y táctiles para la enseñanza y corrección de los ejercicios.

? Consejos y modificaciones para mantener la motivación de los alumnos.

? Introducción y breve abordaje sobre cómo trabajar con embarazo, patologías y tercera edad.

? Todos los alumnos pasaran por la experiencia de cada ejercicio, desde el rol de instructor y alumno.

? Role play: El Role Playing es una técnica a través de la cual se simula una situación que se presenta en la vida real. Al practicar esta técnica debes adoptar el papel de instructor y crear una situación como si se tratara de la vida real. Te ayudará a ponerte en el lugar de futuro instructor, podrás pensar y practicar sobre cómo te presentarás.

INCLUYE:

✔Coffee break

✔10 Practicas OBLIGATORIAS (pueden ser tomadas antes, durante y después del curso, tienen hasta 2 meses para realizarlas desde la fecha de examen en adelante) y 5 observaciones.

✔ Manual ejercicios, con fotos e ilustraciones.

✔Presentaciones con diapositivas

✔ Material bibliográfico no obligatorio

✔ Certificado de asistencia con la cantidad de horas cursadas.



✔ Las clases de prueba, para conocer el estudio son sin cargo.

Acerca del Organizador