Evento pasado
Clase especial de Yoga Nidra | 14.Septiembre.18
Por Vishuddhi Yoga
Fecha y Hora
Viernes 14/09/2018 16:00 hs.Ubicación
Vishuddhi Yoga, Seguí 448. A 4 cuadras de la estacion de Adrogue, 1846 Buenos Aires
Actividad
varios encuentros
✓ Inicia el
✓ Lugar: Vishuddhi Yoga - Seguí 448. A 4 cuadras de la estacion de Adrogue, 1846 Buenos Aires, Adrogué, Argentina ver mapa
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Acerca de esta actividad
YOGA NIDRA
Es una relajacion de manera consciente. , para tener la relajacion absoluta hay que estar consciente y esto es yoga nidra, el estado de sueño dinamico.
Es un metodo sistematico para inducir completa relajacion fisica, mental y emocional. Se entra en un estado entre el sueño y la vigilia , donde pareceria que la persona esta dormida , pero la conciencia esta funcionando mas profundamente.
Con esta practica el inconsciente y subconsciente despiertan y se comunican con la conciencia. Las puertas del inconsciente se abren. La mente se torna hacia adentro, alejandose de la experiencia exterior, si la consciencia logra separarse de la experiencia exterior y del sueño ( vigilia ) se vuelve muy poderosa.
El yoga nidra es un aspecto de pratyahara ( cuando la mente se retira de los sentidos )
En dos etapas del yoga nidra donde la mente esta mas receptiva se formula un sankalpa o resolucion (es un deseo que se formula en forma afirmativa y presente, se siembra la semilla del cambio y germina) es un estadio importante de la practica, y un metodo poderoso para reformar la personalidad y la direccion de la vida en lineamientos positivos. Si se sabe que es lo que se quiere obtener en la vida , el sankalpa puede ser el creador del propio destino. En la vida puede fallar cualquier cosa menos el sankalpa.
Es uno de los metodos mas podereosos para combatir el estres y el insomio, entre otras cosas.
Es una relajacion profunda guiada, donde lo unico que tenes que hacer es escuchar y seguir las instrucciones sin analizarlas.
Te esperamos !!!
No faltes !!!
Inscribite lo antes posible!!!!
Hari Om Tat Sat
Es una relajacion de manera consciente. , para tener la relajacion absoluta hay que estar consciente y esto es yoga nidra, el estado de sueño dinamico.
Es un metodo sistematico para inducir completa relajacion fisica, mental y emocional. Se entra en un estado entre el sueño y la vigilia , donde pareceria que la persona esta dormida , pero la conciencia esta funcionando mas profundamente.
Con esta practica el inconsciente y subconsciente despiertan y se comunican con la conciencia. Las puertas del inconsciente se abren. La mente se torna hacia adentro, alejandose de la experiencia exterior, si la consciencia logra separarse de la experiencia exterior y del sueño ( vigilia ) se vuelve muy poderosa.
El yoga nidra es un aspecto de pratyahara ( cuando la mente se retira de los sentidos )
En dos etapas del yoga nidra donde la mente esta mas receptiva se formula un sankalpa o resolucion (es un deseo que se formula en forma afirmativa y presente, se siembra la semilla del cambio y germina) es un estadio importante de la practica, y un metodo poderoso para reformar la personalidad y la direccion de la vida en lineamientos positivos. Si se sabe que es lo que se quiere obtener en la vida , el sankalpa puede ser el creador del propio destino. En la vida puede fallar cualquier cosa menos el sankalpa.
Es uno de los metodos mas podereosos para combatir el estres y el insomio, entre otras cosas.
Es una relajacion profunda guiada, donde lo unico que tenes que hacer es escuchar y seguir las instrucciones sin analizarlas.
Te esperamos !!!
No faltes !!!
Inscribite lo antes posible!!!!
Hari Om Tat Sat
