¿Qué es Ayurveda?
Miles de años antes de que la medicina moderna probara la conexión entre mente y cuerpo, los sabios de la India crearon el Ayurveda, que continúa siendo uno de los sistemas de salud mente-cuerpo más sofisticados y poderosos en el mundo. Mas que un mero sistema para tratar la enfermedad, el Ayurveda es una ciencia para la vida (Ayur = vida, Veda = ciencia o conocimiento). Ofrece un sistema de conocimientos diseñado para ayudar a la gente a mantenerse sana y vibrante mientras realizan su pleno potencial. El Ayurveda, o medicina ayurvédica, es un sistema de medicina que tiene sus raices en el subcontinente Indio. Las prácticas modernas que se globalizaron a partir de esta tradición ayurvédica componen un tipo de las hoy llamadas terapias alternativas en medicina.