Evento pasado

30/50/200小時陰(伸展)瑜珈工作坊/導師課程 | 06.Noviembre.18

Por Happiness Yoga Ayurveda

Fecha y Hora

Martes 06/11/2018 3:00 hs.

Ubicación

Happiness Yoga Ayurveda, ????????11?????????A?, Hong Kong

Acerca de esta actividad

工作坊學費
HK$3800

電話號碼 : +852 9618 6060 / +852 9889 5087
地址:九龍荔枝角長順街11號長城工廠大廈七樓A座
地鐵: 荔枝角站 D1出口

30小時 陰伸展瑜珈工作坊
目標
陰瑜珈是一種積極和長時間保持在一個式子的練習方法。練習陰瑜珈可幫助達到心境平靜、培養耐性和幫助打開身體深層的結締組織。當一個人處在內在平靜狀態之下, 便可開始靜修冥想的練習。這課程還會教授陰瑜珈怎可幫助修復和復完關節、肌肉、筋肌膜和結締組織的不適。

晚間工作坊時間表
日期:6/11/2018-24/1/2019 (23/12/2018-5/1/2019 假期除外)
星期二、四 19:00-20:30

Acerca del Organizador