Evento pasado

Ayurveda: Alimentación y Rutinas | 06.Septiembre.18

Por Prima Yoga - Paula Rodríguez

Fecha y Hora

Jueves 06/09/2018 6:30 hs.

Ubicación

Colegiales, Distrito Federal, Argentina, Colegiales, Distrito Federal, Argentina

Acerca de esta actividad

Ayurveda, que literalmente significa el conocimiento y sabiduría de la vida, es el sistema de sanación tradicional de la India, a menudo llamada la madre de toda la sanación, la cual se originó en la India hace más de 5.000 años.
El objetivo del Ayurveda es mantener a las personas sanas, mientras éstas persiguen sus metas espirituales más importantes. La salud se relaciona de manera directa al estilo de vida y al estado de ánimo. Según el Ayurveda, creamos y recreamos nuestra salud cada día de acuerdo a como interactuamos con el mundo según nuestras percepciones, pensamientos y sentimientos, lo cual va a determinar nuestras acciones. Las acciones armónicas con nuestra naturaleza interior crean salud, las acciones discordantes crean enfermedad.
Exploraremos de una manera simple y práctica el conocernos a través de esta ciencia milenaria, que nos lleva a un aprendizaje integral de cuerpo, mente y alma hacia nuestro autoconocimiento y autocuidado.
Este curso es una invitación a que descubras más de tu naturaleza y cómo intentar llevar una vida y una rutina acorde a tu esencia, para que cada día pueda vivir de acuerdo a tu verdadera naturaleza.
DINAMICA DEL CURSO:
6 encuentros: Jueves 10.30hs a 14hs.
Inicio: Jueves 6 de septiembre en Prima Yoga y Sanación.
En cada encuentro realizaremos alguna preparación (infusiones, comidas, etc.,) para acompañar la clase y veremos rutinas saludables para incorporar a nuestros hábitos cotidianos.

OBJETIVOS DEL TALLER
► Reflexionar acerca de tus hábitos
► Identificar tu naturaleza y en base a ello encontrar el mejor camino hacia tu equilibrio y sanación
► Valorar la importancia de identificar y comenzar a dar pequeños pasos hacia los cambios que necesitas para llevar una vida más sana
► Que puedas aplicar las herramientas ayurvédicas en tus rutinas diarias de manera sencilla y práctica


Se entregará material impreso de los conocimientos compartidos y el test ayurvédico.
Se entrega certificado.
Facilita: Paula Rodríguez
Inscripción y reserva: [email protected]

Acerca del Organizador