Evento pasado

Ayurveda Kochworkshop «Vata Winterküche» | 01.Diciembre.18

Por Mangalam Yoga & Ayurveda

Fecha y Hora

Sábado 01/12/2018 6:00 hs.

Ubicación

Mangalam Yoga & Ayurveda, Obstgartenstrasse 5, 8910 Affoltern am Albis

Acerca de esta actividad

Vata ist das Dosha für Raum und Luft und verantwortlich für alles was sich in Dir körperlich und geistig bewegt. Leicht verdauliche Nahrungsmittel mit angenehm wärmenden Gewürzen veredelt, unterstützen das Gleichgewicht Deines Vata Anteils. Gerade in der kühleren Jahreszeit ist das Vata Dosha besonders sensibel. Wärmende Mahlzeiten, erdende Yogaübungen und stille Meditation sind dann eine besonders wertvolle Unterstützungen um die Schönheit der kalten Jahreszeiten geniessen zu können.
Sabine Chandika vermittelt Dir in diesem Workshop neben ihrem umfassenden Wissen über die ayurvedische Küche, viele weitere hilfreiche Tipps, wie Du in Deiner Mitte bleiben kannst. Schenke Dir in den schönen Räumlichkeiten des Mangalam, einen gemütlichen Abend an dem Du das gemeinsam gekochte Essen geniessen und Dich offen mit anderen inspirierenden Menschen austauschen kannst.

Beitrag: CHF 100.- inkl. Rezepten und Essen
Anmeldung: [email protected]