Evento pasado
Charla «Todo sobre Ayurveda» | 22.Septiembre.18
Por AVA Alimentos Vida y Alma
Fecha y Hora
Sábado 22/09/2018 6:00 hs.Ubicación
Dr. Juan Felipe Aranguren 690, 690 Doctor Juan Felipe Aranguren, Caballito, Buenos Aires
Actividad
varios encuentros
✓ Inicia el
✓ Lugar: Dr. Juan Felipe Aranguren 690 - 690 Doctor Juan Felipe Aranguren, Caballito, Buenos Aires, , Argentina ver mapa
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Acerca de esta actividad
Notas que al comer ciertos alimentos o en ciertas horas del día te sentís de mal humor? o pesad@? o irritable? Y por el contrario con otro tipo de alimentos te sentís más animad@?
Si nunca lo percibiste, éste es tu taller. Y si sos de percibirlo a menudo, éste es tu taller también.
El Ayurveda tiene como objetivo la menuda tarea de ayudarnos a cumplir con nuestro propósito: descubrir nuestra realidad interna y expandir nuestra consciencia.
Tarea que sólo podremos realizar si nuestro cuerpo se encuentra en estado de "Salud", al igual que nuestros pensamientos y nuestras emociones.
Temario a compartir:
*Concepción de "salud" según el Ayurveda
*Pilares básicos:
*¿Qué son las 3 Gunas? y cómo se comporta nuestra mente de acuerdo a ellas
*Teoría de los 5 elementos constitutivos.
*¿Qué son los llamados Doshas? tipos de Doshas/ biotipos combinados / Los ritmos del tiempo: Trikaladosha/ Desequilibrios (Sama Dosha) y cómo equilibrarnos.
*Cómo detectar mi Dosha y empezar a entender mis ciclos
*Ayurveda y Alimentación para cada Dosha
---Los sabores/ conceptos básicos de cómo combinar alimentos ayurvédicos
---¿Cómo poder determinar qué alimentos son más nutritivos para mi?
---Una alimentación siguiendo las estaciones del año
---Uso medicinal de hierbas y especias para cada Biotipo
*Cambiando hábitos como "tratamiento" /Tipos de tratamiento
En el taller haremos los test para descubrir tu Dosha. También haremos un pequeño ejercicio de meditación inicial para comenzar con la mente bien clarificada, degustaremos té Chai durante la mañana y al finalizar haremos un "picoteo" tridoshico.
El taller incluye además material de estudio complementario, recetario completo y una herramienta que podrás utilizar por el resto de tu vida.
Guía del taller: Lic.Natalia Valentino
Profesora de Hatha Yoga y de Yoga Ayurveda. Profesora de Danzas.
Luego de recibirse de Licenciada en Marketing y ejercerlo muchos años, lo abandonó por el placer del servicio al prójimo.
Iniciada como Guardiana del rito de útero, estudió biodecodificación de enfermedades, medicina aborigen, alimentación consciente, estudios chamánicos y posee emprendimiento de comidas veganas y asesoría en alimentación consciente y Ayurveda,
Actualmente se encuentra en la formación de masaje californiano y un post grado de Yoga Terapéutico enfocado en las patologías del cuerpo.
LUGAR: Aranguren 690 - Caballito
La inversión es de $450.
Para reservar tu lugar se solicita una transferencia por el valor de $100 y el resto a ser abonado el día del evento.
Inscripciones/consultas: [email protected]
Wsap: 11 3085 6864
"La verdadera farmacia se encuentra en tu cocina"
Namaste
Si nunca lo percibiste, éste es tu taller. Y si sos de percibirlo a menudo, éste es tu taller también.
El Ayurveda tiene como objetivo la menuda tarea de ayudarnos a cumplir con nuestro propósito: descubrir nuestra realidad interna y expandir nuestra consciencia.
Tarea que sólo podremos realizar si nuestro cuerpo se encuentra en estado de "Salud", al igual que nuestros pensamientos y nuestras emociones.
Temario a compartir:
*Concepción de "salud" según el Ayurveda
*Pilares básicos:
*¿Qué son las 3 Gunas? y cómo se comporta nuestra mente de acuerdo a ellas
*Teoría de los 5 elementos constitutivos.
*¿Qué son los llamados Doshas? tipos de Doshas/ biotipos combinados / Los ritmos del tiempo: Trikaladosha/ Desequilibrios (Sama Dosha) y cómo equilibrarnos.
*Cómo detectar mi Dosha y empezar a entender mis ciclos
*Ayurveda y Alimentación para cada Dosha
---Los sabores/ conceptos básicos de cómo combinar alimentos ayurvédicos
---¿Cómo poder determinar qué alimentos son más nutritivos para mi?
---Una alimentación siguiendo las estaciones del año
---Uso medicinal de hierbas y especias para cada Biotipo
*Cambiando hábitos como "tratamiento" /Tipos de tratamiento
En el taller haremos los test para descubrir tu Dosha. También haremos un pequeño ejercicio de meditación inicial para comenzar con la mente bien clarificada, degustaremos té Chai durante la mañana y al finalizar haremos un "picoteo" tridoshico.
El taller incluye además material de estudio complementario, recetario completo y una herramienta que podrás utilizar por el resto de tu vida.
Guía del taller: Lic.Natalia Valentino
Profesora de Hatha Yoga y de Yoga Ayurveda. Profesora de Danzas.
Luego de recibirse de Licenciada en Marketing y ejercerlo muchos años, lo abandonó por el placer del servicio al prójimo.
Iniciada como Guardiana del rito de útero, estudió biodecodificación de enfermedades, medicina aborigen, alimentación consciente, estudios chamánicos y posee emprendimiento de comidas veganas y asesoría en alimentación consciente y Ayurveda,
Actualmente se encuentra en la formación de masaje californiano y un post grado de Yoga Terapéutico enfocado en las patologías del cuerpo.
LUGAR: Aranguren 690 - Caballito
La inversión es de $450.
Para reservar tu lugar se solicita una transferencia por el valor de $100 y el resto a ser abonado el día del evento.
Inscripciones/consultas: [email protected]
Wsap: 11 3085 6864
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Namaste
