Evento pasado
Charla «Todo sobre Ayurveda» | 22.Septiembre.18
Por AVA Alimentos Vida y Alma
Fecha y Hora
Sábado 22/09/2018 6:00 hs.Ubicación
AVA Alimentos Vida y Alma, Capital Federal, 1405 Buenos Aires
Actividad
varios encuentros
✓ Inicia el
✓ Lugar: AVA Alimentos Vida y Alma - Capital Federal, 1405 Buenos Aires, Buenos Aires, Argentina ver mapa
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Acerca de esta actividad
Notas que al comer ciertos alimentos o en ciertas horas del día te sentís de mal humor? o pesad@? o irritable? Y por el contrario con otro tipo de alimentos te sentís más animad@?
Si nunca lo percibiste, éste es tu taller. Y si sos de percibirlo seguido, más aún éste es tu taller.
El Ayurveda tiene como objetivo la menuda tarea de ayudarnos a cumplir con nuestro propósito: descubrir nuestra realidad interna y expandir nuestra consciencia.
Tarea que sólo podremos realizar si nuestro cuerpo se encuentra en estado de "Salud", al igual que nuestros pensamientos y nuestras emociones.
Temario a compartir:
*Concepción de "salud" según el Ayurveda
*Pilares básicos:
*¿Qué son las 3 Gunas? y cómo se comporta nuestra mente de acuerdo a ellas
*Teoría de los 5 elementos constitutivos.
*¿Qué son los llamados Doshas? tipos de Doshas/ biotipos combinados / Los ritmos del tiempo: Trikaladosha/ Desequilibrios (Sama Dosha) y cómo equilibrarnos.
*Cómo detectar mi Dosha y empezar a entender mis ciclos
*Ayurveda y Alimentación para cada Dosha
---Los sabores/ conceptos básicos de cómo combinar alimentos ayurvédicos
---¿Cómo poder determinar qué alimentos son más nutritivos para mi?
---Una alimentación siguiendo las estaciones del año
---Uso medicinal de hierbas y especias para cada Biotipo
*Cambiando hábitos como "tratamiento" /Tipos de tratamiento
.
.
.
En el taller haremos los test para descubrir tu Dosha. También haremos un pequeño ejercicio de meditación inicial para comenzar con la mente bien clarificada, degustaremos té Chai durante la mañana y al finalizar haremos un "picoteo" tridoshico.
El taller incluye además material de estudio complementario, recetario completo y una herramienta que podrás utilizar por el resto de tu vida.
Guía del taller: Lic.Natalia Valentino
Profesora de Hatha Yoga y de Yoga Ayurveda. Profesora de Danzas.
Luego de recibirse de Licenciada en Marketing y ejercerlo muchos años, lo abandonó por el placer del servicio al prójimo.
Iniciada como Guardiana del rito de útero, estudió biodecodificación de enfermedades, medicina aborigen, alimentación consciente, estudios chamánicos y posee emprendimiento de comidas veganas y asesoría en alimentación consciente y Ayurveda,
Actualmente se encuentra en la formación de masaje californiano y un post grado de Yoga Terapéutico enfocado en las patologías del cuerpo.
LUGAR: Aranguren 690 - Caballito
La inversión es de $450.
Inscripciones: [email protected]
Wsap: 11 3085 6864
"La verdadera farmacia se encuentra en tu cocina"
Namaste
Si nunca lo percibiste, éste es tu taller. Y si sos de percibirlo seguido, más aún éste es tu taller.
El Ayurveda tiene como objetivo la menuda tarea de ayudarnos a cumplir con nuestro propósito: descubrir nuestra realidad interna y expandir nuestra consciencia.
Tarea que sólo podremos realizar si nuestro cuerpo se encuentra en estado de "Salud", al igual que nuestros pensamientos y nuestras emociones.
Temario a compartir:
*Concepción de "salud" según el Ayurveda
*Pilares básicos:
*¿Qué son las 3 Gunas? y cómo se comporta nuestra mente de acuerdo a ellas
*Teoría de los 5 elementos constitutivos.
*¿Qué son los llamados Doshas? tipos de Doshas/ biotipos combinados / Los ritmos del tiempo: Trikaladosha/ Desequilibrios (Sama Dosha) y cómo equilibrarnos.
*Cómo detectar mi Dosha y empezar a entender mis ciclos
*Ayurveda y Alimentación para cada Dosha
---Los sabores/ conceptos básicos de cómo combinar alimentos ayurvédicos
---¿Cómo poder determinar qué alimentos son más nutritivos para mi?
---Una alimentación siguiendo las estaciones del año
---Uso medicinal de hierbas y especias para cada Biotipo
*Cambiando hábitos como "tratamiento" /Tipos de tratamiento
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En el taller haremos los test para descubrir tu Dosha. También haremos un pequeño ejercicio de meditación inicial para comenzar con la mente bien clarificada, degustaremos té Chai durante la mañana y al finalizar haremos un "picoteo" tridoshico.
El taller incluye además material de estudio complementario, recetario completo y una herramienta que podrás utilizar por el resto de tu vida.
Guía del taller: Lic.Natalia Valentino
Profesora de Hatha Yoga y de Yoga Ayurveda. Profesora de Danzas.
Luego de recibirse de Licenciada en Marketing y ejercerlo muchos años, lo abandonó por el placer del servicio al prójimo.
Iniciada como Guardiana del rito de útero, estudió biodecodificación de enfermedades, medicina aborigen, alimentación consciente, estudios chamánicos y posee emprendimiento de comidas veganas y asesoría en alimentación consciente y Ayurveda,
Actualmente se encuentra en la formación de masaje californiano y un post grado de Yoga Terapéutico enfocado en las patologías del cuerpo.
LUGAR: Aranguren 690 - Caballito
La inversión es de $450.
Inscripciones: [email protected]
Wsap: 11 3085 6864
"La verdadera farmacia se encuentra en tu cocina"
Namaste
