Evento pasado
Curso de Ayurveda | 21.Octubre.18
Por Inspire Paulista Yoga
Fecha y Hora
Domingo 21/10/2018 4:00 hs.Ubicación
Inspire Paulista Yoga, Praça Oswaldo Cruz, 124 sala 23, 04002-032 São Paulo
Actividad
varios encuentros
✓ Inicia el
✓ Lugar: Inspire Paulista Yoga - Praça Oswaldo Cruz, 124 sala 23, 04002-032 São Paulo, , Argentina ver mapa
✓ Lugar: Inspire Paulista Yoga - Praça Oswaldo Cruz, 124 sala 23, 04002-032 São Paulo, , Argentina ver mapa
Acerca de esta actividad
Neste curso intensivo mergulhamos na Sabedoria e no olhar do Ayurveda sobre a Saúde e a Alimentação.
Ervas, temperos e alimentos utiliza-dos de forma correta para harmoni-zação, equilíbrio e longevidade do seu organismo.
Vamos estudar os doshas, a indivi-dualidade biológica, a digestão e a eliminação das toxinas do corpo.
Na prática vamos conhecer as espe-ciarias e saber como combinar e usar no dia- a - dia, preparar pratos nutri-tivos e saborosos, utilizar opções sau-dáveis para montar uma refeição de acordo com os sabores e princípios do Ayurveda.
Módulo 1 - Introdução ao Ayurveda
- Teoria dos 5 elementos
- Conhecendo os Doshas
- Identificando o seu biotipo
Módulo 2 - Agni e Ama
( Fogo Digestivo e Toxina Biológica)
- Os Tecidos e Excretas do Corpo
( Dhatus e Malas)
- Os 6 sabores e sua atuação no
organismo
- Compatibilidade dos alimentos
Módulo 3 - Alquima Ayurvedica na Cozinha
- Dieta Desintoxicante e Dieta Restaurativa
- Especiarias e Massalas
- Pratos Vegetarianos e da Culinária Indiana com os princípios do Ayurveda
Módulo 4 - Cozinha Terapêutica, a farmácia
ayurvedica em casa
- Ervas e Especiarias e suas
propriedades terapêuticas
- Remédios Caseiros, Xaropes,
Unguentos e Chás para equilíbrio
dos Doshas e males diversos
- Beauty Care: Máscaras e Pastas para
beleza da Pele.
Ervas, temperos e alimentos utiliza-dos de forma correta para harmoni-zação, equilíbrio e longevidade do seu organismo.
Vamos estudar os doshas, a indivi-dualidade biológica, a digestão e a eliminação das toxinas do corpo.
Na prática vamos conhecer as espe-ciarias e saber como combinar e usar no dia- a - dia, preparar pratos nutri-tivos e saborosos, utilizar opções sau-dáveis para montar uma refeição de acordo com os sabores e princípios do Ayurveda.
Módulo 1 - Introdução ao Ayurveda
- Teoria dos 5 elementos
- Conhecendo os Doshas
- Identificando o seu biotipo
Módulo 2 - Agni e Ama
( Fogo Digestivo e Toxina Biológica)
- Os Tecidos e Excretas do Corpo
( Dhatus e Malas)
- Os 6 sabores e sua atuação no
organismo
- Compatibilidade dos alimentos
Módulo 3 - Alquima Ayurvedica na Cozinha
- Dieta Desintoxicante e Dieta Restaurativa
- Especiarias e Massalas
- Pratos Vegetarianos e da Culinária Indiana com os princípios do Ayurveda
Módulo 4 - Cozinha Terapêutica, a farmácia
ayurvedica em casa
- Ervas e Especiarias e suas
propriedades terapêuticas
- Remédios Caseiros, Xaropes,
Unguentos e Chás para equilíbrio
dos Doshas e males diversos
- Beauty Care: Máscaras e Pastas para
beleza da Pele.
